Zyklusphasen
Eine verständliche Orientierung über Veränderungen im Monatszyklus und darüber, welche Fragen beim bewussten Beobachten entstehen können.
ZYKLUSWISSEN
Deinen Zyklus verstehen.
Deinen Körper bewusster wahrnehmen.
Zykluswissen kann helfen, die eigenen Beobachtungen besser zu verstehen. In meiner Begleitung verbinde ich es mit systemischen Gesprächen und körperorientierter Arbeit – aufmerksam, individuell und ohne pauschale Versprechen.
WISSEN MIT KÖRPERBEZUG
Es geht nicht um den perfekten Zyklus.
Der Menstruationszyklus besteht aus mehreren Phasen. Körperzeichen, Energie und Wohlbefinden können sich verändern – bei jeder Person auf ihre eigene Weise. Anstatt aus einzelnen Signalen vorschnelle Schlüsse zu ziehen, nehmen wir deine Fragen und Wahrnehmungen ernst.
Ich erkläre grundlegende Zusammenhänge verständlich und unterstütze dich dabei, eigene Beobachtungen zu reflektieren. Zykluswissen ersetzt dabei keine gynäkologische Diagnostik oder Behandlung.
WAS IN MEINER BEGLEITUNG ZUSAMMENKOMMT
Wissen, Wahrnehmung und persönliche Orientierung.
Individuelle Körperzeichen
Raum, deine eigenen Signale wahrzunehmen und zu beschreiben – ohne sie vorschnell als Diagnose oder Erklärung für den Kinderwunsch zu bewerten.
Körperorientierte Impulse
Übungen und Wahrnehmungsangebote, die dich dabei unterstützen können, im Alltag mit Anspannung und deinem Körpergefühl bewusster umzugehen.
Systemische Perspektive
Ein Blick auf deine Fragen, Beziehungen, Erwartungen und das, was dir im Kinderwunschprozess persönlich wichtig ist.
FACHLICHE GRUNDLAGE
Zykluswissen gehört zu meinem Kompetenzprofil.
Ich habe eine Weiterbildung im Zyklusmentoring mit Zertifikat abgeschlossen. Dieses Wissen ergänzt meine systemische Coaching-Ausbildung und die körperorientierte Arbeit.
Mein Angebot unterstützt dich bei persönlicher Reflexion, Selbstwahrnehmung und Orientierung. Bei Beschwerden oder Fragen zu hormonellen Erkrankungen und medizinischen Befunden sind entsprechende ärztliche Fachpersonen die richtige Anlaufstelle.
Mehr über meinen beruflichen WegIM PERSÖNLICHEN GESPRÄCH
Deine Fragen verdienen Aufmerksamkeit.
Im persönlichen Gespräch klären wir, welche Form körperorientierter Begleitung und Zyklusorientierung zu deinem Anliegen passt.
Kennenlerngespräch anfragen